来自B站UP主“姜Dora在此”的视频25岁时没人告诉你的事情,趁早知道的8条建议

一、保持健康
很多人告诉你要努力工作,但是没有人告诉你996一个月挣的钱只够你在ICU里住一天。控制体重并找一个自己喜欢的运动坚持下去,每天都要抽时间锻炼。

二、爱情不能排解孤独
一个人再爱你,也不能帮你解决所有的问题。能提供的情绪价值是有限的,很多问题需要自己去面对。爱情不是眼里只有对方,而是各自成长!我其实还蛮喜欢以前的人的一句话:“按时吃饭,按时长大”!

三、“弱国无外交”
别人对于你的态度取决于你是谁有多强大,而不是你有多nice。你的善良要带一点锋芒才有价值。

四、不能只看书
书上提供的很多是显性知识,但是很多现实中你遇到的很多事情是隐性知识。这个显性和隐性的说法和知识分为自然主义和结构主义的概念是一样的。自然主义的东西是只可意会不可言传的,比如骑自行车,走钢丝,人的认知模式,人的审美之类的。当然UP主说的其实主要是强调书上不会有所有的知识。有些知识需要去请教有经验的人,或是观察他们做事的方式和方法并实践,那样会少走很多弯路。不能只看书!

五、失败后要作总结分析
“失败是成功之母”的前提是失败要加上反思,不然就是无意义的失败。思考为什么失败,有什么弱点,别人为何成功,成功的标准是什么,下一次如何改进?

六、不要只会埋怨“原生家庭”
对于自身的问题,我们总是倾向于情景归因。最常见的一个理由就是由原生家庭导致的自卑又社恐的性格,那过去的我已经无法改变了,所以现在的我也是无法改变的。“原生家庭决定论”形成了一种非理性信念,而且束缚了自己。原生家庭对你的影响是有限的,父母只能扶你上马送你一程,剩下的人生路都是要自己走的。建议:要做自己的父母,把自己当成孩子,选择一种好的方式回应抚育“我”这个孩子的需求。让他更好地成长。

七、要想清楚自己喜欢什么

八、找到自己的节奏
每个人的人生都有自己的进度条,快一点慢一点都没关系。不要因为时区不同而感到焦虑。“世界上每个人本来都有自己的时区,有些人看似走在你前面,有些人看似走在你后面。但是每个人其实都有自己的时区和步程,不用嫉妒和嘲笑他们,每个人都在自己的时区里,你也是”。不要用年龄这个数字来框住自己。